年の半分くらい派遣で仕事をしてる私は３年前からオフシーズンに興味のある事を調べてどたばたしていて ３年前は家計の固定費の見直し 一昨年はジムに入会 昨年は筋トレを自分なりに研究 今年は？？どうしようジムに入会したけど、筋トレ本も買ってみたけど …
料理苦手かーさんが今年購入し、だいたい何でも美味しくつくれてます！ 母が来てたときはとっても美味しく料理出来ていた＆お米がほんとに美味しく炊けてた！その域には全然およびませんが 材料切って煮込むだけでそこそこの味になるで料理が楽しくなりまし…
ダイエット作戦その１運動を習慣にする！ 思い立ち一番安価なコースを迷わず選択 女性専用ジム「ボディーズ」の体験をしてきました 当日の持ち物は運動できる服靴タオル水分 トレーナーさんに簡単な説明を受け身体測定ストレッチをして、油圧式筋トレマシー…
まず運動不足は明らかなので近所のフィットネスを検索してみた なんと近所には自転車で通える店舗が15件くらいある・総合的なプール付きスポーツジム・区民センターのジム・ライザップ系 パーソナルトレーニング小規模ジム・ゴールドジム系 筋トレジム・カー…
40歳で出産し、見事な妊娠線もできましたが産後１年は産院のエステと運動教室＆完母でスリムというか、痩せ細りました。 しかし、卒乳し息子が保育園にも入園でき多少のゆとりからぷっくりしてきたかなぁと思っていたらみるみる下腹と腰まわりにお肉が‼︎パン…
産後数か月はくしゃみをしたら少しちびるぐらいで、おおげさな尿モレなんて関係ないと思っていたけれど、それはある日突然やってきた。 息子を抱っこ紐でだっこして、気分転換にデパートのセールを朝から見ようと思ってエレベーターに乗った時、前触れもなく…
息子は本があまり好きではなく、憧れの読み聞かせができてなかったのだが 乗り物にはまった頃から少しづつ本に興味をもってくれた。 じゃあじゃあびりびり 改訂 （まついのりこあかちゃんのほん） [ 松井紀子 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 絵本・児童書…
ハイハイができるようになると嬉しい反面 一気に子供により部屋が散らかっていき 毎日足元がぐちゃぐちゃに。。。届かなかった高い場所もどんどん危険地帯になっていきます。 わが家で現役で活躍してくれているのは、階段ガードとテレビ台を守るフェンスガー…
大体の赤ちゃんは生まれた時ぶちゃいくだ、うちの子も例外なくガッツ石松だった。 しかも湿疹がいっぱいあるしガーーン。看護師さんにもアトピーあるかもねぇと言われたぐらい。 イケメンモデルは遺伝的に体系が無理。ジャニーズならば奇跡がおこるかもしれ…
ある程度生活リズムが整ってからのお役立ちグッズ★ 後悔させない自信があるものを紹介してみました。 ●プチバトーのボディ・・・息子は２歳ですが、寝るときにいまだ使用しています。コットン100％かわいいのにヨレません(^^♪特に半袖は年中OK 【SALE／30%OF…
祝☆40才☆との事で以前から検診のお手紙を頂いており 育児もだいぶ落ち着き⁈人生初の三大ガン検診に申し込んで、検診してきました。 市町村で異なると思いますが、胃・肺・大腸で800円で受診可 区役所に電話で申し込み、受診1週間前に問診票と検便キットが届…
出産準備って不安もありつつ楽しいですよね♪ あまり出産準備してなかったですが、買わなくても良かった物を紹介したいと思います。 ●マタニティ用トップス シルエットがイマイチで気に入らず、臨月の1ヶ月に数回しか使用しなかったので、なにかで代用できた…
息子を出産し、あっという間に２年も経ったけれども参考になればと覚えている事を記してみました ママ妊娠中 ●ブラジャー・パンツ・タイツなどの下着各2～3枚 無印なども試しましたが、総合的に犬印の商品が丈夫で良かったです 【6480円以上プレゼント対象】…
私は本当に料理が嫌いで苦手です！ でも食べるのは大好き、飲むのも好き 仕方なく作れば、想像以上のまずさ！ 思い出深いのは どうやったらその不味さに仕上げれるのか分からない味に仕上げた２品 ●味の薄いしゃぱしゃぱの親子丼 ●油でべちゃべちゃのソーメ…
わが家の場合息子の名前 もはや、まったく決まりませんでした 昔から子供が欲しいと思った事がほとんどなく、子供もどちらかといえば苦手だったのでもちろん憧れの名前などなく 本を見ても「ふーーん」という感じで ピンときません。 そこで昔見たテレビで …
二階がふた部屋とも和室だったのですが、ベランダがある部屋に簡易クローゼットをつくり、子供が大きくなるまではほぼランドリールーム的な役割で使おうと洋室へ作りかえることに！ 畳を剥がし 床にサンを設置し、フローリング板材を貼っていくのですが サン…
産後１カ月カオスでの生活を始め、マンションの平地暮らしから、洗濯物は２階しかも障害物だらけ 引越しの荷物整理はしないといけないとなると、精神的にも、肉体的にも限界です。 まもなく私はぎっくり腰になり、義理母に1週間近く泊まりに来てもらい、お世…
アラフォー出産 産後はれて購入したマイホーム（中古狭小住宅）は十年前にリフォームした物件 水回りの状態は良いのですが、一階はキッチンとトイレ、お風呂 二階は和室２部屋、畳は焼け、壁は砂壁。 当然すぐ住める状態ではありません 検討した結果最低限の…
